VÜCUTGELİŞTİRME etiketine sahip yayınlar gösteriliyorTümünü göster
VÜCUTGELİŞTİRME
JULİUS CEASAR DİYOR Kİ!
''Without training, they lacked knowledge. Without knowledge, they lacked conf…
VÜCUTGELİŞTİRME
BULK DÖNEMİ SANA UYGUN MU? (BÖLÜM 1)
Herkese Merhabalar yavaş yavaş artık yaza veda ederken off sezon hazırlıkları için rot…
VÜCUTGELİŞTİRME
PİRAMİT TEKNİĞİ NEDİR NASIL UYGULANIR?
Günaydın! Yepyeni bir sabah paylaşımından herkese merhabalar! Bu yazımda sizlere antre…
VÜCUTGELİŞTİRME
40 YIL SONRA VÜCUDA NE OLUR?
Herkese Günaydın!☀️ Kahvenizi yudumlarken yepyeni bir sabah bilgi kuşağından selamlar …
VÜCUTGELİŞTİRME
SQUAT VE KALÇA İLİŞKİSİ
Günaydın! Yeni bir sabah paylaşımından herkese merhaba! Bilinenin aksine Squat En İyi …
VÜCUTGELİŞTİRME
HEDEF KAS GELİŞİMİYSE SET ARASI DİNLENME
Herkese merhabalar, Her hedefe göre antrenman ve beslenme planı farklı olacağı gibi …
VÜCUTGELİŞTİRME
PİRAMİT TEKNİĞİ NEDİR NASIL UYGULANIR?
Yepyeni bir sabah paylaşımından herkese merhabalar! Bu yazımda sizlere antrenman tekni…
GÜNCEL KALIN