DİYET etiketine sahip yayınlar gösteriliyorTümünü göster
SUPPLEMENT
DEFİNASYON'UN TEMEL KURALLARI
Bu rehber size Temel definasyon'un ilkelerini özetleyecek niteliktedir. Kas grupla…
KİLO VERME
İDEAL KİLO YOK ÇOK TAKILMAYIN!
Sevgili dostlar herkese selamlar! Çok fazla soru aldığım ''ideal kilo kaç olma…
VÜCUTGELİŞTİRME
BULK DÖNEMİ SANA UYGUN MU? (BÖLÜM 1)
Herkese Merhabalar yavaş yavaş artık yaza veda ederken off sezon hazırlıkları için rot…
DİYET
KOLOJENİN ANTRENMAN ÜZERİNDEKİ ETKİLERİ
Kolajen; kas, eklem ve deri gibi dokularınızın çoğunu oluşturan bir protein türü. Bu n…
YAĞ YAKIMI
ETKİLİ YAĞ YAKIMI İÇİN BİLMENİZ GEREKENLER
Vücut yağını kaybetmek istiyorsan, yalnız değilsiniz!. Etkili yağ kaybı, özellikle de…
SEBZE
ORGANİK BESLENMENİN SALIĞA 3 FAYDASI
Süpermarkette birden fazla seçimle karşı karşıya kaldınız. Organik ürünü mü yoksa org…
GÜNCEL KALIN